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又赴阳朔
发表时间:十一月 - 23 - 2006
类别:life
在羽毛球运动后的感想
发表时间:十一月 - 10 - 2006

1。在接对方高远球的时候,不要把上臂、下臂刻意形成三角型,这样的话,容易太过注意自己的姿势造成肌肉僵硬而不能把球击远。
2。在吊球的时候,注意手腕的转动,虽然现在的水平还没有体会到手指的动作,但是只有放松才能提高吊球的成功率,手腕的转动是为了增加动作的一致性。 阅读全文 »
类别:life
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